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紧张性头晕怎么办

王炳乾
王炳乾 主治医师

十堰市中医院 精神疾病治疗中心

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紧张性头晕可以从以下几个方面进行自我调节:

1.改变不良的生活习惯,规律作息,避免熬夜,保证患者能够得到充分的休息。

2.积极治疗脑梗塞或颈椎病等躯体疾病。

3.患者出现紧张情绪时,可以进行心理暗示或者是通过深呼吸克服紧张情绪,避免头晕症状得出现。

4.平时可以服用谷维素和复合维生素B,曲克芦丁等药物进行治疗。

5.紧张性头晕,同时还会伴有全身发抖,恶心呕吐等躯体症状。多考虑与焦虑症有关,需要使用劳拉西泮和舍曲林等药物进行治疗。

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