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小孩晚上不爱睡觉是怎么回事

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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小孩晚上不爱睡觉有可能是没有给小孩布置适宜睡眠的环境引起的,比如周围的环境过于吵闹。

小孩存在身体上面的疾病、有明显的不适症状也会影响到睡眠状态,所以需要查看小孩表现出来的症状。如果有肠胃不适或者发烧的症状,还需要及时进行治疗。并且要积极的陪伴小孩,给予足够的安全感。除此之外,还有可能是小孩玩的比较兴奋,或者是玩了刺激的游戏,难以从游戏中脱离出来。所以无法进入到睡眠状态,因此需要避免在睡觉之前让小孩过于兴奋。

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