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身体容易得结石怎么办

高建军
高建军 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 男科

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身体容易得结石,就要在平时做好相关的防护措施。

可以采取一下这些措施:

首先,每天要足量的饮水,不要饮水量过少,每天饮用2000毫升的水,能促进自身的新陈代谢,也有预防结石的作用。

其次,可以在平时多吃一些粗粮以及粗纤维类的食物,多吃这类食物有助于自身健康,也有预防结石的作用。

另外,还要定期的到专业正规的医院去进行相关方面的检查。发现有结石的现象,要及时的对症处理。

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