冬天感冒能汗蒸吗
冬天出现感冒之后，是可以进行汗蒸的。
通过汗蒸能够促进身体的血液循环，可以帮助体内的湿气和寒气进行排出，对于感冒的恢复是有一定帮助的。只是注意在汗蒸的时候，时间不能够过长，而且要选择适宜汗蒸的机构。在感冒期间，患者的身体免疫力和抵抗力是相对比较差的，如果长时间的汗蒸，有可能会导致体虚。
严重情况下，可能会导致身体脱失过多的水分，引起电解质紊乱，一般汗蒸10分钟是比较适宜的。在汗蒸之后，还需要及时的擦干身体上的水分，穿上贴身的衣物避免着凉，并且要坚持少量多次的饮用温开水。
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