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低压97高压137怎么办

杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

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低压97毫米汞柱,高压137毫米汞柱,超过正常值。正常患者的血压如果超过140/90毫米汞柱称为高血压。出现低压偏高的时候,首先应在日常生活和饮食方面进行调整。

建议患者低盐低脂饮食,每天应多吃新鲜的蔬菜和水果,可补充微量元素、矿物质和锌等,有可以辅助降压的作用,其次患者应每天早晨喝牛奶。牛奶含有钙离子,具有保护的作用。

同时建议患者每天应参加一些适当的体育活动,并保持心态平稳。如果一个月以后血压仍处于高位,应服用降压药物。

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