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冠心病吃什么好

杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

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冠心病的患者建议低盐低脂饮食。平常应多食用新鲜的蔬菜和水果,蔬菜和水果当中含有丰富的维生素C、矿物质、锌等,除有抗氧化保护血管的作用之外,还能补充人体的营养,同时还有预防便秘的作用。

冠心病的患者还应适当的食用含有优质蛋白的食物,比如鸡蛋牛奶,鸡肉,鸭肉,鱼肉,牛肉,其中鱼肉最好含胆固醇低,植物蛋白,比如豆腐豆浆、花生、坚果也可以吃。

冠心病患者应禁止食用高盐高脂的食物,会使动脉硬化进一步加重,避免进食辛辣刺激的食物。

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