落枕怎么办 简单快速的有效方法
落枕在神经内科还有康复科都是非常的常见的，患者主要是清晨起来出现颈部还有后枕部的疼痛，有些患者疼痛非常明显甚至不敢转头。
这种情况主要是因为晚上睡觉姿势不端正，造成一些肌肉、肌腱、筋膜损伤所致，主要是以下的处理：
第一、可以给予局部的热敷，热敷能够促进血液循环，促进一些代谢废物的清除，有很好的作用。
第二、可以给予理疗、针灸，对于改善症状也是有用的。
第三、可以按压手部的落枕穴也有一定的效果的。
第四、可以在外面敷用一些非甾体类的消炎止痛药，必要时可以口服相应的止痛药物处理，大部分患者症状很快就能缓解。
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