枣仁安神胶囊有用吗
如果患者存在失眠、焦虑等,这些患者可以应用一些安神和改善睡眠的药物比如枣仁安神胶囊可以改善患者的症状,只要患者没有糖尿病没有对这些药物过敏是可以服用的。
此外针对失眠的患者建议一定要进行睡眠的认知行为治疗,如果患者是因为存在睡眠节律的紊乱,这些患者一定要保持良好的睡眠卫生习惯,每天要有固定的上床睡觉时间和起床时间。
在睡前不能喝酒喝浓茶、喝咖啡也不能吃得过饱,睡眠的环境一定要舒适不能有噪音和灯光的干扰,并且患者一定要放松自己的心情要有平和的心态。
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