吃哪些食物可以帮助升血压？
治疗高血压生活方式的干预为低盐、低脂饮食，所以吃太咸或者是太油腻的食物都可以升高血压。
除此之外，吃补气血，补肾益气以及补铁的食物如动物的肝脏，鸡蛋，蛋白，阿胶，红枣，猪肉等，对于营养不良或者是体质较弱引起的低血压，效果会比较明显。
但是对于疾病引起的低血压，食补没有明显的帮助，建议在医生的指导下积极治疗，对症治疗原发病，平时生活中注意低盐、低脂饮食，避免劳累及剧烈活动，注意保持心态平和，情绪稳定。
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