如何消除量血压时紧张
消除量血压时的紧张，主要是调整自己的心态，转移自己的注意力为好，例如在量血压的时候，如果患者情绪紧张可以想其他的事情或向远处眺望，通过放松心情一般就不会紧张了。
过度紧张的患者也可以做动态血压监测，或是在测血压之前适当的服用镇静安神类的药物，降低患者的紧张情绪。
量血压紧张是一种正常的生理的反应，通过适当的调整以后，一般不会影响测量血压。
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