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糖尿病人可以吃哪些水果

王梅丽
王梅丽 主治医师

吉安市中心人民医院 内分泌科

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我们分两种情况,第一种就是糖尿病患者,血糖控制良好的情况下,也就是到了我们预期的指定范围,基本上所有的水果都可以吃,这个时候我们所需要做的是现制水果的进食总量。

然后,规定好进食水果的时间,我们一般会选择在两餐之间,进行加餐的时候进食水果。

另外一个就是糖尿病患者血糖控制欠佳,也就是没有达到我们预设的一个标准时,这个时候我们就要吃一些低升糖指数的水果,低升糖指数的水果,包括一些黄瓜,还有大的西红柿,这些是可以吃的。

然后高升糖指数的水果,我们就不建议吃了,比如说梨,香蕉等。

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王梅丽
王梅丽 主治医师

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