哺乳期气血不足怎么调理
哺乳期气血不足最好是通过饮食进行调理，可以多吃一些补气补血的食物，例如瘦肉，鸡蛋，猪肝，红枣等。
同时可以多喝桂圆枸杞汤，牛羊肉汤等，可以加点黄芪在汤里，都可以补气补血，有助于身体恢复，还可以喝中药进行调理。哺乳期最好不要过度劳累，建议均衡饮食，以免引起奶水减少。
也可以去医院检查血常规。如果出现贫血严重，可以服用阿胶补血。加强饮食，多喝鸡汤，鱼汤等。促进奶水增多，以免影响奶水质量。
-
-
上海交通大学医学院附属新华医院 肾脏风湿免疫科
擅长： 各种原发、继发性...
-
-
上海交通大学医学院附属新华医院 肾脏风湿免疫科
擅长： 各类肾脏原发性、...
-
-
上海交通大学医学院附属新华医院 老年医学科
擅长： 脑血管疾病、老年...
-
-
陕西中医药大学附属医院 老年病科
擅长： 老年性呼吸系统疾...
-
-
陕西中医药大学附属医院 重症医学科
擅长： 中西医结合治疗脓...
-
-
陕西中医药大学附属医院 针灸推拿科
擅长： 神经系统疾病、脑...
-
-
天津市眼科医院 白内障治疗中心
擅长： 擅长白内障疾病以...
-
-
天津市眼科医院 白内障治疗中心
擅长： 对白内障和眼前节...
公众号
头条号
手机版