哺乳期间不能吃的蔬菜水果是什么
哺乳期间没有特别不能吃的蔬菜水果,都可以吃的,但是注意避免吃太多、避免着凉就可以,如果吃太多或者着凉有可能引起消化不良等不适症状,就有可能影响宝宝哺乳的。
哺乳期间建议保持正确的哺乳姿势,让宝宝含住包含乳晕在内的整个乳房,宝宝吸空一侧乳房再吸另一侧乳房,多吃猪蹄,喝猪蹄汤有助于乳汁分泌,多吃蔬菜水果补充维生素。
哺乳期间没有特别不能吃的蔬菜水果,都可以吃的,但是注意避免吃太多、避免着凉就可以,如果吃太多或者着凉有可能引起消化不良等不适症状,就有可能影响宝宝哺乳的。
哺乳期间建议保持正确的哺乳姿势,让宝宝含住包含乳晕在内的整个乳房,宝宝吸空一侧乳房再吸另一侧乳房,多吃猪蹄,喝猪蹄汤有助于乳汁分泌,多吃蔬菜水果补充维生素。