产后可以侧身睡觉吗
产后是可以侧身睡觉的。
如果一直保持一个姿势有点累,也可以采取侧身和仰卧轮换交替。在分娩后产妇的睡姿也是比较重要的,如果睡的姿势不正确,有的可能会导致子宫移位,还有的可能会引起腰部疼痛,白带增多,恶露排出不通畅的情况,所以产后睡觉的姿势,最好采取轮换交替的方式比较好。
分娩后虽然需要注意休息,但是也不能经常躺着,或者是久卧不动,可以在室内适当活动,也是有利于促进恶露排出作用的,也是有利于促进子宫恢复作用的。
产后是可以侧身睡觉的。
如果一直保持一个姿势有点累,也可以采取侧身和仰卧轮换交替。在分娩后产妇的睡姿也是比较重要的,如果睡的姿势不正确,有的可能会导致子宫移位,还有的可能会引起腰部疼痛,白带增多,恶露排出不通畅的情况,所以产后睡觉的姿势,最好采取轮换交替的方式比较好。
分娩后虽然需要注意休息,但是也不能经常躺着,或者是久卧不动,可以在室内适当活动,也是有利于促进恶露排出作用的,也是有利于促进子宫恢复作用的。
蓬莱市中医医院 妇产科
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