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产后下面疼痛怎样才能恢复快

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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产后下面疼痛一定要注意休息,需要保持个人的清洁卫生,饮食清淡,能促进恢复的比较快。

分娩后产妇的身体素质比较差,如果不注意休息,比较劳累会影响生殖系统恢复。每天都需要清洗,最好用温开水清洗,并且要勤更换卫生巾,卫生巾需要使用透气性好的,要勤更换内裤,内裤要选择纯棉宽松。

如果采取顺产分娩的方式有侧切的伤口,更需要注意保持伤口处的清洁干爽,每天都需要消毒数次,才能促进恢复。饮食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物,最好以清淡好消化的食物为主。

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