产褥期（坐月子）就该卧床休息吗？
如果刚分娩后需要卧床休息，但是一定要注意不要长时间的卧床休息。
如果采取顺产分娩，在分娩6个小时左右的时间，就可以下床适当的活动。因为下床活动能促进恶露的排出，如果恶露顺利的排出，也能预防产褥感染。尽早的下床活动，对于预防发生血栓也是比较有效的。
如果能尽早的下床活动，对于胃肠道的功能恢复有利，因为可以促进胃肠的蠕动，尽快恢复正常饮食，促进身体恢复才会比较快。所以在产褥期最好劳逸结合，需要卧床休息，但是也需要下床适量的活动。
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