做了肩颈治疗多久能洗澡
做了肩颈治疗后建议四小时后再洗澡。刚做完按摩是不能洗澡,按摩后身体的毛孔会打开,各种病菌或邪气会趁虚而入,引起新的疾病,甚至会引起中风。
做了肩颈按摩非要洗澡的话,尽量在两小时以上才可以洗澡。洗澡的话要选择用热水洗澡,洗完澡后要马上擦干,穿上衣服避免受凉。
避免用冷水澡洗澡,冷水洗澡会造成肌肉的痉挛,造成治疗效果下降,引起病情加重。治疗期间要注意多休息,避免剧烈运动,可以加强局部肌肉锻炼,促进血液循环,帮助恢复。
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