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感冒发汗后注意事项有哪些

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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感冒发汗后,需要坚持的注意事项如下:

首先,需要保暖,发汗后应当进行保暖,因为此时毛孔是属于张开的状态,不适宜洗冷水澡。洗澡后也不适宜穿的过薄,因为有可能会着凉,而且要避免出门吹风。

其次,要多喝水,在感冒发汗之后,身体可能会出现缺水的表现。所以需要坚持多喝水,尽量少量多次的饮用温开水,而不适合喝其他的饮料。

再者,适当休息,发汗后要进行适当的休息,因为此时的身体较为虚弱。

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王相立
王相立 副主任医师

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