感冒姜汤熬多久最好
在感冒的时候熬姜汤，大概熬15~20分钟是比较好的。
选择熬姜汤的方法缓解感冒，主要针对的是风寒感冒。风热感冒不适宜此种食疗方法，因为可能会导致病症加重。出现风寒感冒之后，可以选择喝熬制的姜汤，能够起到驱寒的效果。可以将姜剁成沫，也可以将姜切成片或者是切成丝，尽量选择老姜，而不选择新姜。可以直接熬姜汤饮用，也可以选择用姜水来泡脚，同样能够起到驱寒的效果。
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