脑袋后面的筋疼怎么回事
脑袋后面的筋疼是颈部过度劳累或者着凉引起的。
脑袋后面的筋是颈部肌肉，叫颈棘肌。这些肌肉在维持颈椎的正常生理功能，以及避免颈椎过度低头，具有非常重要的作用。所以，长期低头工作比如上电脑，玩手机时间过久，就会使颈部的肌肉反复收缩，疲劳，而出现局部疼痛。有的人群，睡觉时没有盖好被子，颈部着凉导致疼痛。
平时不要低头工作时间太久。从事电脑工作者，经常做颈部的保健运动。缓解颈部的疲劳，注意颈部保暖，可以避免疼痛。
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