头皮护理的方法
头皮护理是非常重要的，建议如下，首先要选择适合自己的洗发水，平时不要过度烫发，染发，注意保护我们的头皮。
染发剂中常常含有刺激性的化学物质，对头皮的刺激是非常大的。其次，一周洗头以2到3次为宜，不能过勤，不能天天洗头，头皮也是需要油脂保护作用的。
最后，平时一定要注意饮食清淡，不要吃易刺激头皮的食物。
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