甲亢可以吃鱼吗?
甲亢是可以吃淡水鱼,但不能吃海鱼。
饮食方面是要求低碘,避免吃各种含碘高的食物,如海带,紫菜,海鱼。如果进食海鱼,由于海鱼中含碘高,会增加碘的摄入,从而为甲状腺激素合成提供原料,导致甲状腺激素增加,加重甲亢症状,不利于病情控制。
而淡水鱼因为不含碘是可以吃的,不会对甲亢患者的健康有影响。而且鱼肉是优质蛋白质,适量吃一些对甲亢患者的身体是有好处的。
除此之外,由于甲亢时各种微量元素,维生素,钙剂都是缺乏的,还需要注意摄入多种维生素,含钙丰富的食物。
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