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甲亢能吃红枣吗

张立
张立 副主任医师

滨州医学院附属医院 内分泌科

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甲亢患者是可以吃红枣的。红枣中不含碘元素,进食后不会影响甲状腺功能加重甲亢,能够达到甲亢时低碘饮食的要求。

同时红枣中含有多种营养元素,铁元素,对甲状腺功能亢进,胃肠道功能下降导致的贫血会有一定帮助。所以甲亢是可以吃红枣的。但是红枣含糖量也比较高,大量食用也有发生甲亢周期性麻痹的风险,同时过多食用红枣后,很多人会出现消化不良的情况,所以食用时也要适量。其他很多水果和红枣类似也可以食用,但是也要注意食用时适量。

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