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尿酸高的饮食注意事项

杨亚梦
杨亚梦 主治医师

荆州市第一人民医院 风湿免疫科

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尿酸高的饮食注意事项:

1.要严格的低嘌呤饮食,要少吃嘌呤高的食物。因为嘌呤是体内血尿酸的来源,过高嘌呤的食物会增加血尿酸的来源,导致血尿酸水平的升高。

2.生活中常见的低嘌呤的食物,像大多数的水果,除了榴莲之外都是属于低嘌呤饮食。大多数的青菜除了豆芽菜之类的,也都是属于低嘌呤的食物,大部分的主食也是低嘌呤饮食,对于高尿酸血症、痛风的患者是可以安全的吃的。对于痛风的患者来说还要严格的戒酒。

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