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张宇
张宇 主任医师

广东省第二中医院 骨科

擅长:运用中西医结合方法诊治颈椎病、腰腿痛。腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症。
文章
  • 得了颈椎病怎么办?骨科专家告诉你缓解的办法

    据了解,颈椎病是一种以退行性病变为基础的疾病,一般是中老年患者居多。但是,近年来,青少年患颈椎病的人数也在不断上升。颈椎病呈现越来越年轻化的趋势,据有些报道显示,一些小学生的颈椎状况也是不容乐观的。那...

  • 颈椎病的症状有哪些?得了颈椎病怎么办?

    如今,低头族随处可见,餐厅中、地铁上、公交车里,随处可见低头看手机的身影。而办公室里久坐的白领、公务员,长期伏案学习的学生群体,这三大类人群,构成了颈椎病的主力军。那么,颈椎病究竟是怎么回事呢?又是什...

  • 肩周炎的治疗方法有哪些?医生一语道破:锻炼才是重中之重

    肩周炎有一个贴切的名字——“五十肩”,简言之,就是人到了50岁之后,特别容易患上这种肩关节的疾病。最主要的感受就是疼痛和肩关节活动的限制,让很多患者苦不堪言。而且,关于肩周炎治疗的偏方也是五花八门的,...

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  • 颈椎突出的锻炼方法
    颈椎间盘突出尽量避免做头部前倾、屈曲的动作,少做伏案工作,最好多做后仰头的动作。比如做小燕飞、站立位...
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  • 颈椎病拔罐有效果吗
    拔火罐可以放松颈部肌肉,可以让颈部肌肉的循环达到更好的状态,对于缓解颈部疼痛应该是有效果的,但是过多...
    2019-09-19
  • 如何治颈椎疼痛
    脖子痛是一个常见的症状,就像腰痛一样,经常有脖子痛。在不舒服的时候如果经常做一下局部的热敷,会感觉脖...
    2019-09-19