葡萄糖酸锌和葡萄糖酸钙能一起吃吗？
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张桂芬 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
最好不要一起吃。葡萄糖酸锌和葡萄糖酸钙的服用时间最好间隔半小时，这样可以提高两者的吸收率。新锌和钙这两种元素的吸收原理非常相似，都要使用蛋白质。两种一起使用效果会受到影响，间隔使用可以更好的吸收。锌的可以用来改善人体因为缺钙所引起的疾病，比如说骨质疏松、佝偻病等。
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