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绝经女人怎样保养卵巢早衰?

病情描述:我已经绝经了,听说绝经后卵巢就会早衰,想问一下,绝经女人怎样保养卵巢早衰?
医生回答 (1)
  • 居宝芹
    居宝芹 主任医师
    淮北矿工总医院集团 三级甲等
    病情分析:

    保养卵巢的方法有很多,主要有以下几种:1、注意均衡饮食,多吃含维生素E的食物,如果蔬、坚果、瘦肉、胡萝卜、大豆等,2、久坐姿势会影响盆腔生殖器官、卵巢和子宫的血液微循环,阻碍卵巢和子宫的营养供应,3、避免暴食刺激性食物,会加重炎症,影响卵巢和子宫的功能。建议避免长时间熬夜,适当加强锻炼。

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居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

擅长:擅长妇科肿瘤的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇产科急危重病人的抢救、难
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相关问答

女人绝经后怎样保养卵巢

居宝芹
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院集团

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