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肝不好可以吃花生吗？

病情描述：前几天去医院做全身检查了，医生说我的肝脏不是很好，肝不好可以吃花生吗？

医生回答 (1)

蒋卫民 主任医师
复旦大学附属华山医院三级甲等

病情分析：

如果经过检查考虑肝脏不好，这种情况是可以吃花生，但是吃花生对肝脏本身并没有任何的保养作用，所以也没有必要过度强调吃太多的花生，因为花生里面的油脂也是非常高的，容易对肝脏产生负担。建议要注意调整生活习惯，尽量的避免劳累，熬夜，不要暴饮暴食，尽量多吃蔬菜水果。

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