怀孕可以吃窝笋吗？
病情描述：我现在怀孕了，对很多吃的都比较小心，怕影响胎儿，怀孕可以吃窝笋吗？
医生回答 (1)
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
在怀孕期间是可以吃莴笋的，莴笋是一种比较常见的食物，里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及其他的营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，能够提高孕妇的抵抗力，对于胚胎的发育也有一定的帮助作用。而且莴笋里面含有的膳食纤维比较的丰富，能够有效的防止孕妇出现便秘的现象。
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