感冒了不能吃啥？
病情描述：我昨天感冒了想快点好起来，因此我很想注意饮食，感冒了不能吃啥？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
感冒时胃肠蠕动减慢，消化食物能力减弱。此期应清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少食油腻，辛辣寒凉刺激性食物，以免引起不适。感冒期间要多饮水，多喝热的汤汁。感冒期间身体虚弱，易出汗，及时更换衣服避免受凉。屋内要注意通风，保持空气新鲜。
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