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内分泌紊乱脱发怎么办？

病情描述：在最近这一段时间我脱发比较严重，而且内分泌絮乱，因此想问内分泌紊乱脱发怎么办？

医生回答 (1)

张本利 主治医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

由于内分泌紊乱从而导致了脱发的情况，建议在平时能够保证充足的休息和良好的睡眠，尽量能够合理饮食少吃一些油腻生冷以及辛辣和刺激性的食物，尽量在每天保证八小时充足的睡眠，还有要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要适当喝一些温开水。

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