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月经量少吃什么食物调理呢？

病情描述：我的月经量越来越少了，皮肤状态也很不好，月经量少吃什么食物调理呢？

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

女性月经量比较少主要是由于子宫内膜包导致的，因为经血是子宫内膜增生后脱落的一种表现，平时饮食上可以多吃一些含雌激素比较丰富的食物来刺激子宫内膜生长，例如蜂王浆、木瓜、豆制品等食物。如果有贫血的症状，也会导致月经量少，平时也可以多吃一些含铁质比较丰富的食物，例如动物肝脏、阿胶、花生、桂圆等。

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