左腿肚子抽筋怎么回事？
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
有可能是缺钙引起的，有可能是由于长期一个姿势导致血管痉挛引起的腿肚抽筋。平常生活中，要多吃一些含钙高的食物，比如牛奶，适量的进行户外运动锻炼，可以促进钙的吸收。经常用毛巾热敷在抽筋部位，然后加以按摩，可以促进周围的血液循环，缓解腿肚子抽筋的情况。
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