灵芝孢子粉治便秘吗？
病情描述：我最近有些便秘，正好看到家里有些灵芝孢子粉，灵芝孢子粉治便秘吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
是属于保健品之类，治疗便秘效果并不是很好的，治疗便秘通过食疗就可以的，平时多喝温开水，可喝蜂蜜水，多吃些粗粮，南瓜，番薯，玉米，芹菜等都可以起到润肠通便的作用。每天可以吃点核桃，黑芝麻也可以起到防止便秘的效果，灵芝孢子粉治疗便秘，效果并不是很好的。
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