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碳酸钙和乳酸钙哪个好?

病情描述:我因为身体缺钙,最近想吃点钙片。请问一下碳酸钙和乳酸钙哪个好?
医生回答 (1)
  • 孙向阳
    孙向阳 主任医师
    敦化市第二人民医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,乳酸钙是复合钙剂,比较容易被人体吸收。碳酸钙是有机钙,吃多了容易导致便秘,但含钙量相对要高一点。个人认为,如果是幼儿青少年建议汗选择乳酸钙比较好。如果是年龄偏大的可以选择碳酸钙,同时要多进行户外活动,多食含钙丰富的食物。

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孙向阳
孙向阳 主任医师

敦化市第二人民医院 内科

擅长:内科的常见病多发病的诊断和治疗,尤其是神经内科、内科肿瘤化疗治疗以及心血管内科。
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孕妇吃碳酸钙和乳酸钙哪个好

何静
何静 副主任医师 池州市人民医院

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