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长痘痘的肤质怎么护理？

病情描述：我长这么大了，还一直长痘痘，这么多年来没有断过，长痘痘的肤质怎么护理？

医生回答 (1)

万静 主治医师
武汉大学人民医院三级甲等

病情分析：

如果属于长痘痘的肤质，首先饮食上一定要注意要清淡饮食，避免过于油腻的食物以及辛辣刺激性的食物和甜食，还要避免抽烟喝酒。可以适当多吃些新鲜的水果和蔬菜，因为这些食物富含维生素，有助于改善痘痘肤质。平时也要保证睡眠充足，不要熬夜，还要注意皮肤的清洁卫生。

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: 万静 主治医师
武汉大学人民医院皮肤性病科; 擅长：常见皮肤疾病如痤疮、玫瑰痤疮，皮肤美容等。

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