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低血糖和熬夜有关系吗?

病情描述:自从上大学之后经常熬夜然后身体是一天不如一天,低血糖和熬夜有关系吗?
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    长期熬夜以及不按时进餐,容易出现低血糖。长期熬夜还可以影响人体的免疫力导致内分泌紊乱,熬夜是一个非常坏的习惯。所以一定要养成科学规律的生活,每晚睡眠最好达到8到9小时,第二天有精充沛的精力去工作、学习。要多吃富含蛋白质及维生素丰富的食物,注意锻炼,多晒太阳体质会好。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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