一杯水泡几颗枸杞?
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病情分析:
一次可以放10粒左右枸杞,枸杞具有补益肝肾和益精养血的作用,适合各类人群食用,可以坚持每天服用,有很好的保健作用。枸杞泡水的时候也可以加入菊花,菊花有降火的作用,可以预防饮用枸杞过多引起上火的症状。枸杞对人体健康有很多的好处,但是肝火旺盛的人群不能食用。
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病情分析:
你好!从你提供的资料上看,你听说枸杞,可以美容养颜作用。昨天在商场里边买了枸杞回来泡。枸杞,有很多的特殊的营养成分,它有非常好的保健功能。因为,枸杞中含有多种氨基酸,以及甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分。枸杞的用量,可以在6~12克。