怀孕了一定要左侧卧吗？
病情描述：检查说自己怀孕了，朋友听到就建议我说我左侧卧，问大家怀孕了一定要左侧卧吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕了一般主张尽量选择左侧卧位，主要是因为大多怀孕以后，女性的子宫会呈现右旋，所以采取左侧卧位可以增加子宫，胎盘的血流，也有利于胎儿的生长发育，但是并不一定要保持一个体位，因为长时间的左侧卧位也容易压迫左侧肢体，所以在怀孕期间也可以适当的更换为右侧卧位或者是半卧位，但要避免采取仰卧位或者是俯卧位。
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病情分析：
孕期尽量左侧卧位。因为怀孕后子宫是右旋的，左侧卧位可以缓解胎儿的心率。28周后注意自己监测胎动，每天早中晚各数一个小时，正常每小时3到5次，如果有胎动减少，及时去医院做个胎心监护。注意休息，避免劳累。孕期多吃新鲜蔬菜水果，预防便秘。
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