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15岁头发掉的很厉害怎么办?

病情描述:我现在才15岁,因为经常熬夜打游戏,我头发掉得很厉害,15岁头发掉的很厉害怎么办?
医生回答 (2)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,你要想自己不掉头发,那么你就要改变自己不良的生活习惯,早点休息,不要熬夜了。还有多按摩头部皮肤,促进头部的血液循环,多吃一些黑豆、核桃仁等有利于生发的食物,加强营养,适当多吃一些补肾补血的食物,保持心情愉快,只要能做到这些,对你掉头发是有帮助的。

  • 王海虎
    王海虎 医师
    南昌市南昌县中医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,对于青少年出现脱发者。如果患者长期处于熬夜状态,其会损伤人体的阴液,当阴液不足时,毛发失于濡养形成脱发,故建议患者要按时休息,同时,如果有手淫习惯的患者,应尽早戒除。因手淫也会大量的耗损肾中精气,其也是引起脱发的原因。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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刘静
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