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怎样能减掉脸上的肉?

病情描述:我是个国字脸,脸上特别多肉,不喜欢这样的自己,请问怎样能减掉脸上的肉?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脸上肉比较多的情况属于正常的,不属于病理状态,一般减掉脸上的肉需要降低体重,就需要进行饮食控制和有效的有氧运动,不要吃高热量食物或者垃圾食品,平时要坚持运动。或者可以结合体质情况使用肉毒素注射治疗。但是还是要注意个人的审美观念改善,树立信心比较好。

  • 吕华泽
    吕华泽 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    每个人的脸型主要和遗传基因有关系的,国字脸会导致脸上的肉比较多,有可能会影响女性的容貌美观,首先你要保持自信心,建议您可以多点按摩,脸上的肌肉也可以在肌肉丰厚的地方进行穴位埋线和针灸治疗,同时平常尽量不要吃太多肥腻的食物或者到医院的外科或者整形科打瘦脸针。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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