怀孕了贫血吃什么食物？
病情描述：我老婆刚检查出来怀孕了，一直有贫血的毛病，请问医生，怀孕了贫血吃什么食物？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间会出现贫血，这个也是属于生理性贫血，由于体内的需求量大引起的这个平时可以从饮食上来纠正，不要挑食，营养均衡，多吃黑豆，木耳，排骨类的高热量的食物可以补充上来，关键是没有早孕反应还能补充，如果早孕反应严重还不好补充。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
怀孕后本身就容易引起生理性的贫血的情况，况且你的老婆一直还有贫血的毛病，因此怀孕后容易加重贫血，一般这个阶段主要是多吃含铁丰富的食物，比如瘦肉，动物的内脏，还有蛋黄，同时需要多吃新鲜的蔬菜水果，因为蔬菜水果中含维生素c比较高，有助于促进体内铁的吸收，如果贫血比较严重，可以服用铁剂治疗。
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