吃什么去脸上的斑？
病情描述：我脸上的斑越来越多越来越明显了，想通过食疗来改善，吃什么去脸上的斑？
医生回答 (2)
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病情分析：
脸上长斑之后，建议多吃一些富含维生素c或者是维生素e的食物，可以每天喝一杯柠檬汁，能够预防祛斑淡化斑点得生成。同时还要注意调节一下内分泌，可以适当的吃一些阿胶、红枣、枸杞等食物。要做好皮肤的工作，在外出的时候尽量的使用一些防晒霜，能有效的减少斑点生长。
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病情分析：
您多吃富含维生素c的食物，可以吃点维生素c咀嚼片，还可以多吃猕猴桃，百香果可以有利于减少色素的生成，同时平常还要避免皮肤晒太阳，平常还要避免吃太多腌制的食品，可以配合涂擦一些脱色类的药膏，但是如果斑非常严重，就要通过激光，您还可以配合用一些去湿美白的中药，比如茯苓，白术。
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