头发变得细软还掉是什么原因？
病情描述：我头发本来是偏硬的发质，但是这两天头发变得有点细软，头发变得细软还掉是什么原因？
医生回答 (2)
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病情分析：
头发变得稀软还掉多数是毛囊没有营养所引起。并且跟受到污染或者是紫外线照射也有关系，如果经常烫染或者是梳理头发不当也会容易出现脱发。早期可以通过食疗的方法来进行改善，可以选择多吃黑芝麻、核桃等等。同时也可以选择防脱洗发水来进行改善，最好不要使用伪劣洗护产品。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
你所说的这种情况考虑是由于你长期的工作压力过大，生活压力过大造成的脾肾两虚，出现头发细软还有脱发，建议从生活上面来改变，首先不要吃辛辣油腻刺激性的食物，多补充点微量元素，营养均衡，学会放松自己，多吃一点乌黑生发的食物，比方说黑芝麻，黑豆。
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