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蛋白粉用什么水泡？

病情描述：医生你好，我阿姨最近买了蛋白粉，但是她不知道怎么用，请问蛋白粉用什么水泡？

医生回答 (2)

刘敏 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

选择这种蛋白粉有一定的帮助，但是这个蛋白粉不太推荐过度的使用，虽然说有很大的帮助调节的效果，但是蛋白粉过度使用的话，对于这个脂肪肌肉的一个组织产生有一定的影响，会导致脂肪偏少，纪录片托对于女性来说是不允许的，因为女性的脂肪本身是应该偏多一些的。
钟艳花 住院医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

蛋白粉是可以开水来冲服的，如果说您有贫血或者是有营养不良的情况下，是可以用蛋白粉来冲服，平时要注意多吃点有营养的东西，其实建议最好就是以高蛋白饮食为主，比如说牛肉鱼虾之类的，长期的吃蛋白粉也不是很好建议最好是以食物补充为主。

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: 刘敏 副主任医师
锦州市中心医院皮肤性病科; 擅长：长期从事皮肤性病科临床工作，熟悉常见皮肤病，性病的诊断。

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