戒烟戒酒多长时间可以要小孩？
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病情分析：
您好，备孕时间一般在3~6个月左右，此期间要规律饮食，少吃含有添加剂多的食物或者香料，戒烟戒酒，并且要做妇科检查和男性精液常规检查，积极治疗炎症性疾病，并按时口服叶酸片，由于精子的生长成熟周期是90天，必须戒烟限酒，停服药物3个月以上，平时要多吃水果蔬菜，清淡饮食。
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病情分析：
备孕期间双方都不能吸烟饮酒，最好是戒掉半个年左右要小孩，备孕期间，女方可以预防性的服用防止胎儿畸形的药物，比如叶酸片，维生素e，钙片，多喝排骨汤，保持心情愉悦，不要居住在有辐射性物质的环境中，多元化饮食，多吃粗粮，适当的锻炼身体，增强抵抗力。
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