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头发干枯分叉该怎么办?

病情描述:医生你好,我今年20岁,我的发质一直都不是很好,最近感觉变得更差了,总是很干枯,而且还很多分叉,请问医生,头发干枯分叉该怎么办?有什么改善发质的方法吗?
医生回答 (2)
  • 刘静
    刘静 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果头发干枯分叉,应该是平时缺乏一些微量元素而引起的,建议患者可以多吃一些富含维生素高的蔬菜和水果。可以平时可以多吃一些有营养的食品,比如各种肉类、蛋类都会增强身体的免疫功能。也可以使用一些护发素和发膜来进行头发的护理,多使用一些有营养的洗发露。

  • 付新华
    付新华 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,头发枯黄分叉,通常与营养不良,头部血液循环差,以及精神因素和环境因素等多方面有关。建议你平时首先要保持心情舒畅,饮食营养要丰富,多吃黑芝麻,黑木耳,黑豆,牛奶,花生,豆制品,新鲜的水果蔬菜。这些都对头发能够提供必要的营养。平时还可以用手指轻轻按摩头部,促进血液循环。

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刘静
刘静 副主任医师

淮北市人民医院 皮肤性病科

擅长:对皮肤病理和常见皮肤病诊治。
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刘静 副主任医师 淮北市人民医院

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