流产吃什么可以补身体？

病情描述：怀孕一个多月流掉了，当时我没有备孕，是意外怀孕的。可能我体质不好吧，加上工作比较忙，孩子没保住。感觉流产后，身体变差了。现在很怕冷，脸色也不太好。流产吃什么可以补身体？

医生回答 (2)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

流产吃富含蛋白质和含有维生素的水果，多喝汤。避免吃凉的水果和食物，煲汤时，可适当放黄芪、党参、红枣，多吃补气养血的食物，多吃鸡蛋、豆制品、动物肝脏、血制品、菠菜、木耳、白菜等，但是任何食物需要适量食用，流产会造成子宫内膜损伤，多吃食物补充子宫内膜，促进子宫内膜早日恢复，流产后除了通过饮食补充身体外，还要注意流产后一个月内不要同房，注意外阴的清洁，防止病原体侵入引起妇科炎症。
李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院一级丙等

病情分析：

你好，还是在一个月以后流掉了，有可能出血会多一些，要多吃一些含铁比较高的食物，比如动物的肝脏和瘦肉，你要多喝水，多喝一些含有蛋白质能量的汤，流产以后也要注意休息，不要太劳累，出血比较多的话，需要去医院做一下B超，观察一下胎儿是否流干净。