小儿缺钙吃什么效果好啊？
病情描述：我家宝宝睡觉的时候特别爱出汗，而且睡觉不踏实，容易惊醒。这些是不是缺钙的症状呢？小儿缺钙的话，吃什么补钙的效果比较好啊？是应该食补还是药补呢？喝点葡萄糖酸钙可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，孩子睡觉不踏实，睡觉爱出汗，都是儿童缺钙的表现，儿童缺钙首先要从饮食入手，孩子从小要养成良好的饮食习惯，营养摄入要均衡，不要养成挑食、偏食的习惯，平时多吃点儿瘦肉、豆制品、纯奶等食物，多带孩子晒晒太阳，有助于钙的吸收。用药方面可以选择小儿葡萄糖酸钙口服液。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
孩子睡觉的时候特别不踏实，而且很容易惊醒，出汗特别多，有可能是缺钙了。可以给宝宝服用葡萄糖酸钙口服液，也可以听从医生的建议服用迪巧、鱼肝油滴剂等药物，带孩子吃一些芝麻，沙丁鱼，牛奶，豆制品，牛羊肉等含钙丰富的食物，多晒晒太阳。
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