吃什么让胎儿更聪明？

病情描述：医生，你好，我现在已经怀孕了七个月了，但是我跟我丈夫都不是念过很多书的，我想要我的孩子变得聪明一点，因此特来请教一下你，你知道我吃什么让胎儿更聪明吗？

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

你想让你小孩更聪明一些，你现在是怀孕期，那么饮食方面你可以吃一些优质的蛋白质，比如说鸡鸭鱼肉蛋牛奶，海鲜类，每周吃两次，另外呢还要适当的吃蔬菜水果，补充维生素，补充营养。想让小孩子聪明，关键的一点就是营养要全面，要均衡。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

你好，胎儿是不是聪明跟遗传有一定的关系，还有可能跟日常的饮食结构有很大的关系，在怀孕期间饮食要全面，多样化，避免偏食和挑食，这样的话营养相对比较全面，可以吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼，核桃，坚果等这些，都有助于胎儿脑部的发育。

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